お正月太りをゆるやかに、解消しつつある美容大好きOLです。 今回は、2021年4月以降のレコーディングダイエットについてです。 いきなりですが、わたしの体重推移は2021年4月以降、このような感じになっています。 身長は162センチです。 マックス体重は4月…